Bài tập  /  Bài đang cần trả lời

Vận dụng kĩ thuật chạy biến hướng, trượt ngang và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng vào các trò chơi vận động để rèn luyện khả năng khéo léo và phát triển thể lực

Vận dụng kĩ thuật chạy biến hướng, trượt ngang và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng vào các trò chơi vận động để rèn luyện khả năng khéo léo và phát triển thể lực

1 trả lời
Hỏi chi tiết
11
0
0
Trần Bảo Ngọc
11/09 13:18:54

Các em vận dụng kĩ thuật chạy biến hướng, trượt ngang và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng vào các trò chơi vận động.

Các em có thể luyện tập theo các bài luyện tập và trò chơi sau:

- Luyện tập kĩ thuật chạy biến hướng

    + Chạy biến hướng dọc sân

    + Chạy biến hướng vượt qua cọc mốc

    + Chạy biến hướng qua người phòng thủ

- Luyện tập kĩ thuật di chuyển trượt ngang

    + Di chuyển trượt ngang sang trái, sang phải theo tín hiệu

    + Di chuyển trượt ngang theo đường biên

- Luyện tập kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng

    + Tại chỗ một tay dẫn bóng

    + Tại chỗ dẫn bóng đổi tay

    + Tại chỗ hai tay dẫn bóng

- Trò chơi phát triển sức nhanh và khả năng khéo léo:

    + Thi chạy luồn cọc tốc độ

    + Nhanh khéo

Mở khóa để xem toàn bộ nội dung trả lời

(?)
Bạn đã đạt đến giới hạn của mình. Bằng cách Đăng ký tài khoản, bạn có thể xem toàn bộ nội dung trả lời
Cải thiện điểm số của bạn bằng cách đăng ký tài khoản Lazi.
Xem toàn bộ các câu trả lời, chat trực tiếp 1:1 với đội ngũ Gia sư Lazi bằng cách Đăng nhập tài khoản ngay bây giờ
Tôi đã có tài khoản? Đăng nhập

Bạn hỏi - Lazi trả lời

Bạn muốn biết điều gì?

GỬI CÂU HỎI
Học tập không giới hạn cùng học sinh cả nước và AI, sôi động, tích cực, trải nghiệm
Bài tập liên quan
Bài tập Giáo dục thể chất Lớp 10 mới nhất

Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi

Vui Buồn Bình thường

Học ngoại ngữ với Flashcard

×
Trợ lý ảo Trợ lý ảo
×
Đấu trường tri thức | Lazi Quiz Challenge +500k