Khi cơ thể bị căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng đến tất cả các hệ cơ quan trong cơ thể vì sự căng thẳng kéo dài ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh mà hệ thần kinh có chức năng điều khiển, điều hòa và phối hợp hoạt động của tất cả các cơ quan, hệ cơ quan và toàn bộ cơ thể.