Trong các câu sau câu nào là nội dung của quy tắc 20-20-20? A. Sau khi nhìn màn hình 20 phút thì nên nghỉ ngơi để mắt ra xa ít nhất 20 feet (khoảng 6 mét). B. Sau khi nhìn màn hình 20 phút nên nghỉ 20 giây để nhìn ra xa ít nhất 20 feet (khoảng 6 mét). C. Cần làm việc liên tục trong 20 phút hoặc lâu hơn. D. Sau khi nhìn màn hình, hãy nhìn điện thoại thông minh quá gần sẽ gây hại cho mắt.