Kế hoạch rèn luyện bản thân

1. Mục tiêu: Nâng cao sức khỏe

2. Nội dung:

Các việc làm cụ thể

Thời gian thực hiện

Dự kiến kết quả

Thường xuyên tập thể dục và ăn uống điều độ.

Hàng ngày, hàng tuần

- Sức khỏe được cải thiện

- Bản thân tràn đầy năng lượng.

Suy nghĩ tích cực, lạc quan.

Hàng ngày, hàng tuần

- Luôn hướng đến những điều tốt đẹp.

…

…

…