Bài tập  /  Bài đang cần trả lời

Tổng hợp các cách kiểm soát cảm xúc Cảm xúc Cách kiểm soát 1. Vui vẻ 2. Tức giận 3. Mệt mỏi 4. Hào hứng 5. Lo lắng 6. Buồn bã

Tổng hợp các cách kiểm soát cảm xúc

Cảm xúc

Cách kiểm soát

1. Vui vẻ

2. Tức giận

3. Mệt mỏi

4. Hào hứng

5. Lo lắng

6. Buồn bã

1 trả lời
Hỏi chi tiết
11
0
0
Nguyễn Thị Nhài
21/10 15:29:22

Cảm xúc

Cách kiểm soát

2. Tức giận

- Hít thở sâu trong 10 giây

- Im lặng, điều chỉnh suy nghĩ

- Đọc sách

4. Hào hứng

- Điều chỉnh hơi thở, hít sâu

- Sử dụng đồ ăn nhẹ (kẹo cao su)

- Uống từng ngụm nước nhỏ

5. Lo lắng

- Chuẩn bị mọi thứ trong các tình huống thật kĩ càng

- Hít sâu, điều chỉnh hơi thở chậm

- Sử dụng tinh dầu giảm căng thẳng

- Nói chuyện với người xung quanh …

Mở khóa để xem toàn bộ nội dung trả lời

(?)
Bạn đã đạt đến giới hạn của mình. Bằng cách Đăng ký tài khoản, bạn có thể xem toàn bộ nội dung trả lời
Cải thiện điểm số của bạn bằng cách đăng ký tài khoản Lazi.
Xem toàn bộ các câu trả lời, chat trực tiếp 1:1 với đội ngũ Gia sư Lazi bằng cách Đăng nhập tài khoản ngay bây giờ
Tôi đã có tài khoản? Đăng nhập

Bạn hỏi - Lazi trả lời

Bạn muốn biết điều gì?

GỬI CÂU HỎI
Học tập không giới hạn cùng học sinh cả nước và AI, sôi động, tích cực, trải nghiệm
Bài tập liên quan
Bài tập Hoạt động trải nghiệm Lớp 5 mới nhất
Trắc nghiệm Hoạt động trải nghiệm Lớp 5 mới nhất

Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi

Vui Buồn Bình thường

Học ngoại ngữ với Flashcard

×
Mua sắm thỏa thích với Temu +150K
×
Gia sư Lazi Gia sư