Vóc dáng của bản thân em có sự thay đổi lớn. Em đã có dấu hiệu của tuổi dậy thì. Em đã trở nên béo hơn, cao lớn hơn và mặt em bắt đầu có mụn. Những việc làm em có thể làm để cải thiện vóc dáng là: Thường xuyên chạy bộ, tập thể dục, có chế độ ăn uống hợp lí, hạn chế những đồ ăn nhanh, những món ăn chiên xào, cay nóng, uống nhiều nước, sinh hoạt điều độ, hợp lí. 

Đánh giá hoạt động

1. Tự đánh giá và bạn đánh giá em.

Tô màu vào ngôi sao với mỗi nội dung em tự đánh giá và bạn đánh giá em theo gợi ý:

Hoàn thành tốt: ☆☆☆

Hoàn thành: ☆☆

Chưa hoàn thành: ☆

 2. Ý kiến của người thân về những việc em đã thực hiện.

Trả lời: Học sinh đánh giá hoạt động