Trong quá trình giảng dạy huấn luyện môn chạy bền cũng như các môn thể thao nói chung ở các trường trung học phổ thông cơ sở với mục tiêu củng cố tăng cường sức khoẻ cho học sinh nhằm phát triển con người toàn diện và cân đối ngoài việc cung cấp cho học sinh nắm chắc hiểu biết về kĩ thuật chuyên môn mà còn phải rèn luyện những kĩ năng thực hành một cách tốt nhất để trong quá trình đi thi đấu đạt kết quả cao nhất .Muốn vậy người thầy giáo phải trang bị cho các em những kiến thức kĩ năng và năng lực thực hiện một cách sâu sắc nhất giúp các em tự tin cố gắng hết sức mình thì mới đạt kết quả tốt .Mặt khác đối với các giáo viên ở các trường phổ thông vấn đề sách hướng dẫn huấn luyện các môn thể thao đi sâu vào từng môn học lại chưa có , nếu có thì việc áp dụng lại khó vì cơ sở vật chất ở các trường còn thiếu thốn trang thiết bị .Vì vậy việc xây dựng kế hoạch và phương pháp huấn luyện các môn thể thao ở trường chủ yếu dựa vào những kinh nghiệm rút ra trong quá trình giảng dạy và huấn luyện qua các năm học trước đối với mỗi một cá nhân phụ trách vì thế chất lượng của học sinh thi đấu về trình độ chuyên môn chưa đáp ứng dẫn đến kết quả thành tích còn hạn chế .Trong một vài năm gần đây bản thân tôi đã tự tìm tòi học hỏi và xây dựng lên kế hoạch và phương pháp huấn luyện các môn thể thao và môn điền kinh , đặc biệt là môn chạy bền ở trường kết quả đạt được rất tốt .Xong với tư cách là cá nhân của riêng tôi vì thế mong mọi người và nhất là những đồng nghiệp góp ý kiến bổ xung một cách hoàn thiện nhằm năng cao thúc đẩy thành tích kết quả các môn lên cao hơn .