nước sôi có t1=100 độ C t2= -5 độ C
có m=0.5kg C=4200 
=> Q=m x C x (t1-t2)
<=> Q=0,5 x 4200 x 105
<=> Q= 220500 (J)
vậy nhiệt lượng nước cần tỏa ra nước hạ từ 100 độ C xuống -5 độ C là 220500 (J) 
( mình mới bắt đầu giải có gì sai sót mong bạn bỏ qua )