Bài tập  /  Bài đang cần trả lời

Tại sao cần ăn phối hợp đạm động vật và đạm thực vật

----- Nội dung dịch tự động từ ảnh -----
1. Tại sao cần ăn phối hợp đạm động vật và đạm thực vật?
2. Tại sao chúng ta nên ăn cá trong các bữa ăn?
3 .Theo em, thế nào là thực phẩm sạch và an toàn?
Ani Nguyên nhân gây ra bệnh béo phì là do đâu?
5. Muốn phòng bệnh béo phì ta cần làm gi?
6 Nêu vai trò của chất bẻo ? Kể tên những thức ăn chứa nhiều chất béo mà em
thường ăn hàng ngày ?
7. Nêu vai trò của chất đạm ? Kể tên những thức ăn chứa nhiều chất dạm mà em
thường ăn hàng ngày ?
8. Kể tên một số Vi-ta -min mà em biết ? Nếu vai trò của các loại Vi -ta- min đó ?
9. Nêu vai trò của Vi- ta – min đối với cơ thể người ?Kể tên một số Vi – ta – min
mà em biết ?
10. Kể tên một số chất có thể hoà tan trong nước một số chất không hoà tan trong
nước .
lh. Nước ở thể lòng, thể khi thể rắn có gì giống và khác nhau?.
12. Nêu một số viêc mà em, gia đình đã làm để tiết kiêm nước?
13. Em hãy vận dung các tinh chất của nước sau đây và lấy vi du ứng dung trong
hực tế của từng tinh chất mà em biết ?
14. Em đã làm gì khi thấy người thân bị ốm?
15 Em làm gì trước và sau khi đi bơi. ?
16 Bản thân em đã làm gì để phòng tránh tai nạn đuối nước?
1Z. Khi đi bơi em cần mang theo những gì?
18. Biết bơi có lợi ích gi?
1 Xem trả lời
Hỏi chi tiết
413
0
0
mun -M - U - N j ...
24/12/2021 16:05:32
+5đ tặng
Đạm động vật có nhiều chất bổ dưỡng quý không thay thể được nhưng thường khó tiêu.

    Đạm động vật có nhiều chất bổ dưỡng quý không thay thể được nhưng thường khó tiêu. Đạm thực vật dễ tiêu nhưng thiếu một số chất bổ dưỡng quý. Vì vật cần ăn phối hợp đạm động vật và đạm thực vật. Trong nguồn đạm động vật, chất đạm do thịt các loại gia cầm và gia súc cung cấp thường khó tiêu hơn chất đạm do các loài cá cung cấp. Vì vậy, nên ăn cá.

Ăn kết hợp cả đạm động vật và đạm thực vật sẽ giúp cơ thể có thêm những chất dinh dưỡng bổ sung cho nhau và giúp cho cơ quan tiêu hoá hoạt động tốt hơn. Chúng ta nên ăn thịt ở mức vừa phải, nên ăn cá nhiều hơn thịt, tối thiểu mỗi tuần nên ăn ba bữa cá. Chúng ta nên ăn đậu phụ và uống sữa đậu nành vừa đảm bảo cơ thể có được nguồn đạm thực vật quý vừa có khả năng phòng chống các bệnh tim mạch và ung thư.

 



 

Mở khóa để xem toàn bộ nội dung trả lời

(?)
Bạn đã đạt đến giới hạn của mình. Bằng cách Đăng ký tài khoản, bạn có thể xem toàn bộ nội dung trả lời
Cải thiện điểm số của bạn bằng cách đăng ký tài khoản Lazi.
Xem toàn bộ các câu trả lời, chat trực tiếp 1:1 với đội ngũ Gia sư Lazi bằng cách Đăng nhập tài khoản ngay bây giờ
Tôi đã có tài khoản? Đăng nhập

Bạn hỏi - Lazi trả lời

Bạn muốn biết điều gì?

GỬI CÂU HỎI
Học tập không giới hạn cùng học sinh cả nước và AI, sôi động, tích cực, trải nghiệm

Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi

Vui Buồn Bình thường
×
Trợ lý ảo Trợ lý ảo
×
Đấu trường tri thức | Lazi Quiz Challenge +500k
Gửi câu hỏi
×