Hãy giải thích cơ sở khoa học của biện pháp bảo vệ hệ tiêu hóa Ăn uống hợp vệ sinh, Hãy giải thích cơ sở khoa học của biện pháp bảo vệ hệ tiêu hóa: Ăn uống hợp vệ sinh