Những biện pháp nào dưới đây giúp cải thiện tình trạng táo bón?

(1) Ăn nhiều rau xanh và uống đủ nước.

(2) Hạn chế thức ăn chứa nhiều tinh bột và prôtêin.

(3) Thường xuyên uống nước trà đặc, ăn thức ăn cay.

(4) Hình thành và duy trì thói quen đại tiện vào một giờ nhất định trong ngày.

A. (1), (2), (3). B. (1), (3), (4). C. (1), (2), (4). D. (2), (3), (4).
mikk gui