Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng đầy đủ trong chế độ ăn, cần uống thêm viên sắt / Acid Folic – viên đa vi chất phòng thiếu máu và giảm nguy cơ dị tật thai nhi. Liều dùng 60mg sắt – 400 mcg Acid Folic mỗi ngày. Ngoài chế độ dinh dưỡng thì giấc ngủ, tập thể dục cũng góp phần quan trọng trong quá trình phát triển thai nhi.