Như chúng ta đã được học Khi một vật bị biến dạng thì vật đó có thể sinh ra công khi ấy vật có một dạng năng lượng được gọi là thế năng đàn hồi

Vd :
Cung bị uốn cong, lò xo bị nén(dãn), ván bật nhảy uốn cong càng nhiều thì khả năng thực hiện công (lên vật khác) của chúng càng lớn, tức là chúng có thế năng đàn hồi càng lớn.

- Khi vật có khả năng thực hiện công, ta nói vật có  thế năng đàn hồi

- VD : lấy tay nén chiếc lò xo lại, thả tay ra, khi này lò xo đàn hồi lại, ta nói vậy có thế năng đàn hồi ( nếu đề hỏi thêm thì lò xo còn sinh động năng).