Để ứng phó với tâm lý căng thẳng và bạo lực học đường trong tình huống này, có thể đề xuất các biện pháp như sau:
-Tìm hiểu nguyên nhân của sự cãi vã bất hòa giữa bố mẹ và đưa ra các giải pháp hợp lý để giải quyết vấn đề. Nếu không thể tự giải quyết được, có thể yêu cầu sự hỗ trợ từ các chuyên gia tâm lý hoặc trợ giúp từ người thân, bạn bè.
-Thường xuyên tạo ra môi trường học tập tích cực và thoải mái tại nhà bằng cách tạo điều kiện cho con trẻ có thể tập trung vào việc học mà không bị ảnh hưởng bởi tình trạng căng thẳng, xung đột giữa bố mẹ.
-Khuyến khích M tìm nguồn hỗ trợ từ những người tin cậy, như giáo viên, bạn bè, hay các trung tâm tâm lý học nếu cần thiết để giải quyết tình huống căng thẳng.
-Dành thời gian để thư giãn, thực hiện các hoạt động giải trí như đọc sách, chơi game, xem phim, đi dạo cùng bạn bè...để giảm bớt căng thẳng và giúp tâm lý thoải mái hơn.
-Nếu M gặp phải bạo lực học đường từ các bạn cùng lớp, cần liên hệ với giáo viên hoặc nhà trường để được giải quyết vấn đề và đưa ra các biện pháp phòng tránh tương lai.
-Cuối cùng, đưa ra những lời khuyên về việc thực hành kỹ năng giải quyết xung đột và tìm cách giải quyết vấn đề một cách bình thường để giúp M đối phó tốt hơn với tình huống căng thẳng và bạo lực học đường.