Khi đến tuổi dậy thì nam và nữ cần lưu ý những điều sau đây:

1. Chăm sóc vệ sinh cá nhân định kỳ và đúng cách để tránh các bệnh lây nhiễm.

2. Tìm hiểu và học hỏi thêm về sức khỏe sinh sản, bao gồm cách ngăn ngừa các bệnh lây nhiễm và phương pháp tránh thai.

3. Đối với nam giới, nên kiểm tra và thường xuyên tự kiểm tra tinh hoàn để phát hiện sớm các vấn đề về sức khỏe sinh sản.

4. Đối với nữ giới, nên tìm hiểu về kinh nguyệt và chu kỳ kinh nguyệt của mình để có thể chăm sóc sức khỏe sinh sản tốt hơn.

5. Nên ăn uống đầy đủ, cân đối và luyện tập thể dục đều đặn để duy trì sức khỏe tốt.