Bài tập  /  Bài đang cần trả lời

Cách tính chất khoáng của gạo trong 500g

cách tính chất khoáng của gạo trong 500g
1 trả lời
Hỏi chi tiết
102
Tham khảo câu trả lời từ Trợ lý ảo Lazi
Để tính chất khoáng của gạo trong 500g, bạn cần biết tỷ lệ phần trăm khoáng trong gạo. Thông thường, gạo có khoảng 0,5-1% khoáng.

Cách tính chất khoáng của gạo trong 500g:
1. Tính lượng khoáng trong 500g gạo:
- Với tỷ lệ khoáng 0,5%, lượng khoáng trong 500g gạo là: 500g x 0,5% = 2,5g.
- Với tỷ lệ khoáng 1%, lượng khoáng trong 500g gạo là: 500g x 1% = 5g.

Vậy, chất khoáng trong 500g gạo có thể nằm trong khoảng từ 2,5g đến 5g, tùy thuộc vào tỷ lệ khoáng cụ thể của loại gạo bạn đang sử dụng.
1
0
Tiến Dũng
20/11/2023 20:29:52
+5đ tặng
Gạo là một loại lương thực phổ biến, chủ yếu dùng nhiều tại các nước Châu Á, bao gồm cả Việt Nam. Đến nay, gạo có rất nhiều loại với sự đa dạng về cả màu sắc, kích thước và giá trị dinh dưỡng. Những màu phổ biến của gạo bao gồm màu trắng, nâu hoặc đỏ sẫm. Theo phân tích, giá trị dinh dưỡng của gạo cụ khá đa dạng, trong 100g gạo có chứa các chất dinh dưỡng như: 130 calo; 0.3g chất béo; 1mg natri; 35mg kali; 28g carbohydrate; 0.4g chất xơ; 2.7g protein; 0.2mg sắt; 0.1mg vitamin B6; 10mg canxi. Giá trị dinh dưỡng của gạo và những tác dụng mà gạo mang lại 1 Tùy vào mỗi loại gạo cụ thể mà giá trị dinh dưỡng của gạo có thể thay đổi Giá trị dinh dưỡng của gạo chủ yếu là protein, carbohydrate và một số vitamin, chất khoáng khác. Phân tích cụ thể dinh dưỡng trong gạo cho thấy: Protein: Mỗi giống gạo khác nhau có sự khác biệt về giá trị dinh dưỡng của gạo, trong đó có protein. Hàm lượng protein của các loại gạo có sự chênh lệch nhưng không quá nhiều, điển hình như gạo trắng có thể bổ sung 7 - 8.5% protein cần trong ngày. Thành phần protein có trong gạo ít lysine nên cần phải kết hợp các thực phẩm khác để đa dạng dinh dưỡng. Glucid: Nói đến giá trị dinh dưỡng của gạo thì không thể nào bỏ qua glucid, tỷ lệ glucid trong gạo có thể lên đến 80% tùy mỗi loại gạo. Các glucid này trong gạo bao gồm xenlulozơ đóng vai trò như chất kích thích tiêu hóa tốt hơn, hỗ trợ phân tách tinh bột hiệu quả hơn. Vitamin và chất khoáng: Mặc dù không quá nhiều nhưng vitamin và chất khoáng trong gạo cũng có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Gạo trắng được chứng minh có ít vitamin, chất khoáng hơn so với gạo lứt nên để tốt cho sức khỏe hơn, bạn nên chọn ăn gạo lứt thay vì gạo trắng. Axit ferulic và lignans: 2 thành phần này thường có nhiều nhất trong các loại gạo nâu, gạo trắng cũng có chứa axit ferulic và lignans nhưng không quá nhiều. Giá trị dinh dưỡng của gạo gồm 2 thành phần axit này đem lại tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, cải thiện đường ruột,...

Mở khóa để xem toàn bộ nội dung trả lời

(?)
Bạn đã đạt đến giới hạn của mình. Bằng cách Đăng ký tài khoản, bạn có thể xem toàn bộ nội dung trả lời
Cải thiện điểm số của bạn bằng cách đăng ký tài khoản Lazi.
Xem toàn bộ các câu trả lời, chat trực tiếp 1:1 với đội ngũ Gia sư Lazi bằng cách Đăng nhập tài khoản ngay bây giờ
Tôi đã có tài khoản? Đăng nhập

Bạn hỏi - Lazi trả lời

Bạn muốn biết điều gì?

GỬI CÂU HỎI
Học tập không giới hạn cùng học sinh cả nước và AI, sôi động, tích cực, trải nghiệm
Bài tập Khoa học Lớp 8 mới nhất
Trắc nghiệm Khoa học Lớp 8 mới nhất

Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi

Vui Buồn Bình thường

Học ngoại ngữ với Flashcard

×
Trợ lý ảo Trợ lý ảo
×
Gia sư Lazi Gia sư