Căng thẳng tâm lý là trạng thái mà con người cảm thấy phải chịu áp lực về tâm lý, cảm xúc, hoặc tinh thần.

Căng thẳng tâm lí là tình trạng mà con người cảm thấy khi phải chịu áp lực về tinh thần, thể chất.

1. Công việc và nghề nghiệp: Công việc có thể là nguồn gốc của áp lực tinh thần khi phải đối mặt với deadlines, hiệu suất làm việc, cạnh tranh với đồng nghiệp, hoặc sự không chắc chắn về tương lai nghề nghiệp.

2. Mối quan hệ xã hội: Mối quan hệ gia đình, bạn bè, hoặc mối quan hệ tình cảm có thể tạo ra căng thẳng khi có xung đột, bất đồng ý kiến, hoặc cảm giác cô lập.

3. Tài chính: Vấn đề liên quan đến tài chính như nợ nần, chi tiêu vượt quá khả năng, hoặc lo lắng về tương lai tài chính cũng có thể gây ra căng thẳng tâm lý.

4. Sức khỏe: Vấn đề sức khỏe cá nhân hoặc của người thân cũng có thể gây ra căng thẳng tinh thần khi phải đối mặt với lo lắng về sức khỏe và điều trị.

5. Áp lực xã hội: Các yếu tố như kỳ vọng xã hội, chuẩn mực đạo đức, và áp lực từ phương tiện truyền thông cũng có thể gây ra căng thẳng.

6. Sự không ổn định và thay đổi: Thay đổi trong cuộc sống như di chuyển, chuyển việc, hoặc mất mát có thể gây ra căng thẳng về sự không ổn định và lo lắng về tương lai.

căng thẳng tâm lí mà con người mà cảm thấy chịu áp lực về:công việc,học tập,gia đình,xã hội,tình cảm.