Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ em không nên đeo hoặc mang vác bất kỳ thứ gì nặng hơn bao phần 20 trọng lực cơ thể nếu mang vác vật nặng trong thời gian dài sẽ gây đau thắt lưng đau lưng thậm chí có trường hợp nặng còn cản trở sự phát triển của xương nguyên nặng 40kg ba lô đi học của nguyên nặng 5kg theo em ba lô đi học của nguyên có thừa cân không tại sao