• Dopamine là một hormone hạnh phúc, vừa là một chất dẫn truyền thần kinh, liên quan đến hoạt động thần kinh và sinh lý.
• Đây là chất hóa học bộ não tiết ra ra tương tự khi chúng ta ăn uống, quan hệ tình dục, đánh bạc hoặc sử dụng điện thoại thông minh.
• Não bộ có thể tăng dopamine khi họ tương tác trên Facebook, Snapchat, Instagram,.. Khi người dùng nhận được một lượt thích, lượt retweet, thông báo về biểu tượng cảm xúc, bộ não sẽ nhận được một lượng lớn dopamine và gửi nó theo lộ trình hệ thống phần thưởng trong não. Từ đó mà người dùng có cảm giác vui vẻ, phấn khởi, củng cố nhu cầu để thỏa mãn cảm giác truy cập lần tiếp theo.

Nguyên nhân nghiện Facebook và các mạng xã hội khác chính là do chu kỳ tạo dopamine, tạo động lực, khen thưởng, khiến người dùng tìm kiếm và mong muốn dùng nhiều hơn nữa. Thậm chí, hiện nay các mạng xã hội còn phát triển lưu trữ các video ngắn để thúc đẩy người dùng nghiện ở mức độ cao, đến mức các nhà công nghệ đã phải thêm tính năng giảm chứng nghiện vào ứng dụng.