Thời kỳ Bắc thuộc là giai đoạn từ thế kỷ 10 đến thế kỷ 15 khi nước ta bị nhà Đại Việt thuộc địa bởi triều đại Trần và triều đại Hồ của người Trung Quốc. Trong thời kỳ này, có những chuyển biến quan trọng về kinh tế và xã hội như sau:

1. Kinh tế: Trong thời kỳ Bắc thuộc, nền kinh tế nước ta phát triển mạnh mẽ dựa vào nền nông nghiệp và thủ công nghiệp. Các sản phẩm nông nghiệp như lúa, mía, dược liệu được trồng trên diện tích rộng lớn và xuất khẩu sang Trung Quốc. Ngoài ra, nền thủ công nghiệp cũng phát triển với các ngành sản xuất gốm sứ, đồ đồng, vải, giấy,..

2. Xã hội: Trong thời kỳ Bắc thuộc, xã hội nước ta chịu ảnh hưởng lớn từ văn hóa Trung Quốc. Có sự phân biệt rõ ràng giữa các tầng lớp xã hội, với quyền lực tập trung vào tay các quan lại và quý tộc. Đồng thời, văn hóa, tôn giáo và phong tục của Trung Quốc cũng được lan truyền và ảnh hưởng đến xã hội nước ta.

3. Hệ thống chính trị: Trong thời kỳ Bắc thuộc, hệ thống chính trị nước ta được tổ chức theo mô hình phong kiến, với triều đại Trần và Hồ đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý và điều hành đất nước. Các quan lại và quý tộc có quyền lực lớn và thường xảy ra các cuộc đấu tranh quyền lực giữa họ.

Tóm lại, thời kỳ Bắc thuộc là giai đoạn quan trọng trong lịch sử nước ta với những chuyển biến về kinh tế và xã hội đáng chú ý. Đây là thời kỳ mở đầu cho sự phát triển và thăng tiến của đất nước trong các giai đoạn sau này.