Nhiệt năng của một vật phụ thuộc vào nhiệt độ của vật đó. Có một số cách để thay đổi nhiệt năng của một vật, bao gồm:

1. Tăng hoặc giảm nhiệt độ: Khi tăng nhiệt độ của một vật, nhiệt năng của vật đó cũng tăng. Ngược lại, khi giảm nhiệt độ, nhiệt năng của vật giảm.

2. Thay đổi trạng thái của vật: Khi một vật chuyển từ trạng thái rắn sang lỏng hoặc từ lỏng sang khí, nhiệt năng của vật cũng thay đổi. Để làm điều này, cần cung cấp hoặc hấp thụ nhiệt năng.

3. Thực hiện công việc: Khi một vật thực hiện công việc, nhiệt năng của vật giảm do một phần nhiệt năng được chuyển đổi thành công việc.

Những cách này đều liên quan đến nguyên lý bảo toàn năng lượng, tức là năng lượng không thể tạo ra hoặc mất đi mà chỉ có thể chuyển đổi từ một dạng sang dạng khác.