Để tính giá trị của các biểu thức trong bài 7 một cách nhanh nhất, ta có thể thực hiện như sau:

### a)

Tính toán từng phân số:

\[
\frac{3}{5} + \frac{6}{11} + \frac{7}{13} + \frac{2}{5} + \frac{16}{11} + \frac{19}{13}
\]

Nhóm các phân số cùng mẫu số:

1. **Mẫu số 5:**
\(\frac{3}{5} + \frac{2}{5} = \frac{5}{5} = 1\)

2. **Mẫu số 11:**
\(\frac{6}{11} + \frac{16}{11} = \frac{22}{11} = 2\)

3. **Mẫu số 13:**
\(\frac{7}{13} + \frac{19}{13} = \frac{26}{13} = 2\)

Cộng kết quả lại:

\[
1 + 2 + 2 = 5
\]

**Kết quả của a) là 5.**

### b)

Tính toán biểu thức:

\[
\frac{1995}{1997} \times \frac{1990}{1993} \times \frac{1997}{1994} \times \frac{1993}{1995} \times \frac{997}{995}
\]

Sắp xếp lại:

\[
= \frac{1995}{1995} \times \frac{1990}{1993} \times \frac{1997}{1997} \times \frac{1993}{1994} \times \frac{997}{995}
\]

Thấy rằng:

- \(\frac{1995}{1995} = 1\)
- \(\frac{1997}{1997} = 1\)

Còn lại là:

\[
\frac{1990}{1993} \times \frac{1993}{1994} \times \frac{997}{995}
\]

Trong đó:

- \(\frac{1990}{1994} = \frac{1990}{1994}\)
- Cả hai mẫu số không rút gọn được.

Vậy, tính kết quả như sau:

\[
\frac{1990}{1994} \times \frac{997}{995}
\]

Cách tính có vẻ phức tạp hơn nhưng không phải là tối ưu cho bài này.

**Kết quả của b) có thể bằng một con số, nhưng cần thực hiện tính cụ thể hơn.**

**Tóm lại:**
- Kết quả a) là 5.
- Kết quả b) yêu cầu tính toán chi tiết hơn và có thể cần sử dụng máy tính.