----- Nội dung dịch tự động từ ảnh -----
Đọc đoạn văn sau và trả lời câu hỏi.

Ngày nay, có ngày càng nhiều bệnh nguy hiểm hơn. Vì vậy, rất quan trọng để giữ gìn sức khoẻ. Đầu tiên, bạn nên có một chế độ ăn uống cân bằng. Ví dụ, bạn nên ăn nhiều rau, trái cây và tránh thức ăn nhanh. Ngoài ra, bạn không nên uống cà phê, bia hoặc rượu vì chúng rất có hại. Thứ hai, tập thể dục thường xuyên cũng là cách để giữ cơ thể khỏe mạnh. Chẳng hạn, bạn có thể chơi bóng chuyền, đi bộ hoặc bơi lội mỗi buổi sáng. Hơn nữa, tập thể dục sẽ giúp bạn trở nên mạnh mẽ hơn, năng động hơn và ngăn ngừa nhiều bệnh tật. Cuối cùng, bạn nên ngủ đủ giấc. Đặc biệt, không nên đi ngủ muộn hoặc xem TV qua đêm. Tóm lại, có nhiều cách để giữ gìn sức khoẻ nhưng những điều trên là những điều phổ biến và dễ thực hiện nhất.