Sinh sản hữu tính làm tăng khả năng thích nghi của thế hệ sau đối với môi trường sống luôn thay đổi và tạo nên sự đa dạng cho các thế hệ sau vì: Sự hình thành giao tử và sự kết hợp ngẫu nhiên giữa các giao tử trong sinh sản hữu tính tạo ra nhiều tổ hợp di truyền khác nhau (đa dạng về mặt di truyền).