Bài tập  /  Bài đang cần trả lời

Em hãy nêu điểm giống và khác nhau giữa kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân và kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân.

Em hãy nêu điểm giống và khác nhau giữa kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân và kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân.

1 trả lời
Hỏi chi tiết
9
0
0
Nguyễn Thị Nhài
11/09 13:01:03

Giống nhau:

- Tư thế chuẩn bị (TTCB):

    + Chân thuận (chân phát cầu) đặt phía sau, cách nhau khoảng 30-35 cm.

    + Tay bên chân thuận cầm cầu, để cầu ngang thắt lưng, cách người từ 30-35cm.

    + Mắt nhìn theo hướng phát cầu.

- Thực hiện:

    + Tung cầu cao ngang ngực, cách cơ thể từ 40-45 cm.

    + Chân trước làm trụ, chân sau lăng về trước.

    + Vị trí tiếp xúc cầu: mu bàn chân

- Kết thúc: Sau khi cầu rời chân, chân phát cầu bước về trước một bước và chuẩn bị cho động tác tiếp theo.

Khác nhau:

Kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân

Kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân

Chân sau lăng về trước, từ dưới lên trên, mũi bàn chân duỗi thẳng, mu bàn chân tiếp xúc với cầu khi cầu cách mặt sân khoảng 30-40 cm rồi đột ngột dừng lại, thân người hơi lao về trước.

Chân sau lăng về trước, đồng thời đùi nâng lên cao, mu bàn chân tiếp xúc với cầu khi cầu cách mặt sân khoảng 50 -60cm rồi đột ngột dừng lại, thân người hơi đổ về trước.

Mở khóa để xem toàn bộ nội dung trả lời

(?)
Bạn đã đạt đến giới hạn của mình. Bằng cách Đăng ký tài khoản, bạn có thể xem toàn bộ nội dung trả lời
Cải thiện điểm số của bạn bằng cách đăng ký tài khoản Lazi.
Xem toàn bộ các câu trả lời, chat trực tiếp 1:1 với đội ngũ Gia sư Lazi bằng cách Đăng nhập tài khoản ngay bây giờ
Tôi đã có tài khoản? Đăng nhập

Bạn hỏi - Lazi trả lời

Bạn muốn biết điều gì?

GỬI CÂU HỎI
Học tập không giới hạn cùng học sinh cả nước và AI, sôi động, tích cực, trải nghiệm
Bài tập liên quan
Bài tập Giáo dục thể chất Lớp 7 mới nhất
Trắc nghiệm Giáo dục thể chất Lớp 7 mới nhất

Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi

Vui Buồn Bình thường

Học ngoại ngữ với Flashcard

×
Trợ lý ảo Trợ lý ảo
×
Gia sư Lazi Gia sư