- Quá trình quả bóng chuyển động cho đến khi nó nằm yên trên mặt sàn:

+ Giả sử quả bóng thử từ độ cao h so với mặt sàn, quả bóng có năng lượng dữ trữ là thế năng trọng trường.

+ Khi quả bóng rơi, độ cao giảm dần và quả bóng rơi nhanh dần, quả bóng ma sát với không khí, va chạm với mặt sàn và phát ra tiếng động. Trong quá trình rơi đó, thế năng của quả bóng đã chuyển hóa dần thành động năng của quả bóng và một phần thế năng đã chuyển hóa thành năng lượng âm thanh khi quả bóng chạm mặt đất và nhiệt năng làm quả bóng, mặt sàn và không khí xung quanh đều nóng lên.

+ Sau khi va chạm mặt sàn quả bóng nảy lên đến một độ cao thấp hơn độ cao h ban đầu được thả. Quá trình nảy lên và rơi xuống của quả bóng được lặp lại nhiều lần, với mỗi lần nảy lên đều với độ cao thấp hơn độ cao trước đó và cuối cùng thì dừng lại. Trong quá trình nảy lên, động năng của quả bóng chuyển hóa dần thành thế năng của quả bóng và một phần động năng đã chuyển hóa thành nhiệt năng làm quả bóng và không khí xung quanh nóng lên. Quả bóng dừng lại khi cơ năng của quả bóng đã biến đổi toàn bộ thành nhiệt năng và năng lượng âm.