Trường hợp cần tránh để không gây hại cho mắt là:

- Hình 6: Không nên nằm đọc sách vì khi ta nằm bóng của chúng ta sẽ che mất nguồn sáng và không đảm bảo khoảng cách giữa mắt và sách khiến cho mắt bị cận thị.

- Hình 7: Không nên tiếp xúc quá lâu với màn hình máy tính đặc biệt là vào đêm muộn sẽ khiến mắt bị mỏi gây ra đau mắt.

- Hình 8: Không nên dùng điện thoại khi không có đủ ánh sáng vì khi đó mắt của chúng ta sẽ phải làm việc nhiều hơn gây ra mỏi, đau, khô rát thậm trí là bị cận thị, loạn thị.