Nên làm

Không nên làm

- Đội mũ, đeo kính để tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời.

- Đeo mặt nạ khi hàn xì.

- Học ở nơi có đủ ánh sáng

- Đọc sách, xem điện thoại trong bóng tối.

- Xem điện thoại, tivi quá nhiều.

- Đặt các thiết bị điện tử quá gần mắt.

Giải thích: Ánh sáng mặt trời hay ánh sáng khi hàn xì là những ánh sáng rất mạnh, nếu nhìn trực tiếp trong khoảng thời gian dài sẽ khiến bị mờ mắt, lâu dần sẽ làm ảnh hưởng đến giác mạc.

Giải thích: Nếu đọc sách, xem điện thoại trong bóng tối nhiều sẽ khiến mắt bị cận thị vì không được cung cấp đủ ánh sáng.