Đọc thông tin trong khung về việc các bạn cần làm để chăm sóc, bảo vệ sức khoẻ thể chất và tinh thần. Chọn nội dung phù hợp viết vào chỗ ....dưới mỗi hình hoặc viết ý kiến khác của em.

a) Ăn hết suất theo quy định và ăn nhiều loại thức ăn khác nhau.

b) Chơi thể thao, vận động cơ thể hằng ngày.

c) Tắm và vệ sinh cơ thể hằng ngày, sau khi hoạt động ra nhiều mồ hôi.

d) Vệ sinh cơ quan sinh dục và thay băng vệ sinh khi có hành kinh.

e) Chia sẻ với bạn những băn khoăn, thắc mắc,... khi có sự thay đổi cơ thể, cảm xúc.

g) Không tò mò, đọc truyện tình cảm, truyện ngôn tình.