Tiếng Anh

Hello! Today I will talk about our health. Health is realy important for people and animal . First , we should wash our hand everyday after go to the toilet , before eating meal ,…If you do not usualy wash your hand , you will be flu. We shoud eat healthy food , too like vegetable , fruit…You should not eat junk food and drink soda much because you will be obesity . You should go to bed early because sleep is important for your health. You should also stay in shape with daily exercise. You need to drink plenty of fluids to supplement your body’s vitamin CStayinh healthy!

Tiếng Việt

Xin chào! Hôm nay tôi sẽ nói về sức khỏe của chúng ta. Sức khỏe thực sự quan trọng đối với con người và động vật. Đầu tiên, chúng ta nên rửa tay hàng ngày sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn,… Nếu không rửa tay thường xuyên, bạn sẽ bị cảm cúm. Chúng ta cũng nên ăn những thực phẩm tốt cho sức khỏe như rau củ, trái cây… Bạn không nên ăn vặt và uống nhiều soda vì sẽ bị béo phì. Bạn nên đi ngủ sớm vì giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Bạn cũng nên giữ dáng bằng việc tập thể dục hàng ngày. Bạn cần uống nhiều nước để bổ sung vitamin cho cơ thể. Chúc bạn luôn khỏe mạnh!