Ttìm độ cao cực đại mà vật đạt tới và tính vận tốc của vật khi vừa chạm đất

Một vật nặng được ném thẳng đứng lên cao với vận tốc 4m/s từ độ cao 1,6m so với mặt đất. Bỏ qua lực cản không khí và lấy g= 10 m/s²  
a) tìm độ cao cực đại mà vật đạt tới
b) ở độ cao nào thì động năng của vật bằng ba lần thế năng của nó? tính vận tốc của vật lúc này.
c) tính vận tốc của vật khi vừa chạm đất