1. Chạy bền gồm có 4 giai đoạn : khởi động , xuất phát , tăng tốc , về đích?
a.
Sai
b.
Đúng
2. Trong thi đấu điền kinh thì các nội dung 1500m ,5000m, 10000m được gọi là nội dung chạy bền ?
a.
Sai
b.
Đúng
3. Chạy bền là một bài tập làm tăng sức khỏe cho người tập luyện ?
a.
Đúng
b.
Sai
4. Trong chạy bền trước khi luyện tâp , người tập luyện cần ăn thật no để có sức khỏe trong lúc tập luyện ?
a.
Đúng
b.
Sai
5. Trong khi tập chạy bền nếu đang chạy mà cơ thể xuất hiện hiện tượng xốc hông thì người tập cần phải dừng lại không tiếp tục chạy nữa ?
a.
Sai
b.
Đúng