Bài tập  /  Bài đang cần trả lời

Các động tác khởi động thể dục lớp 10?

2 Xem trả lời
Hỏi chi tiết
16.001
15
3
Nguyễn Mai
01/10/2018 14:03:30
-Khởi động chung
+chạy khởi động
+khởi động khớp: xoay kỹ các khớp cổ tay, khớp cổ chân, khớp gối ,khớp hông, khớp vai, khớp cổ
+các động tác thể dục tay không
Động tác tay cao
Động tác tay ngực
Vặn mình
Lườn
Lưng bụng
Bật nhảy tại chỗ
+ép dẻo
ép dọc
ép ngang

Mở khóa để xem toàn bộ nội dung trả lời

(?)
Bạn đã đạt đến giới hạn của mình. Bằng cách Đăng ký tài khoản, bạn có thể xem toàn bộ nội dung trả lời
Cải thiện điểm số của bạn bằng cách đăng ký tài khoản Lazi.
Xem toàn bộ các câu trả lời, chat trực tiếp 1:1 với đội ngũ Gia sư Lazi bằng cách Đăng nhập tài khoản ngay bây giờ
Tôi đã có tài khoản? Đăng nhập
3
1
Hoàng Việt
06/02/2021 20:59:06
+4đ tặng
Xoay cổ, đánh tay thấp, xoay cánh tay, xoay khuỷu tay, lườn bụng, vặn mình

Bạn hỏi - Lazi trả lời

Bạn muốn biết điều gì?

GỬI CÂU HỎI
Học tập không giới hạn cùng học sinh cả nước và AI, sôi động, tích cực, trải nghiệm

Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi

Vui Buồn Bình thường
×
Trợ lý ảo Trợ lý ảo
×
Đấu trường tri thức | Lazi Quiz Challenge +500k
Gửi câu hỏi
×