Lập kế hoạch 1 ngày làm việc bắt đầu bằng việc xem xét kế hoạch cả tuần của bạn. Bạn có thể có nhiều mục tiêu, một loạt các nhiệm vụ tiềm năng cần phải hoàn thành chúng trong tuần. Mặc dù một số mục tiêu được hưởng lợi từ hành động hàng ngày, nhưng việc hướng tới những mục tiêu khác vài lần một tuần có thể tạo ra động lực.

Có thể bạn tập thể dục vào thứ Hai, thứ Tư và thứ Sáu. Vào một số ngày, bạn có chỉ muốn tập trung vào những việc cần làm liên quan đến một mục tiêu chuyên môn cụ thể. Ngoài ra, bạn có thể xếp chồng các nhiệm vụ mục tiêu cá nhân của mình vào cuối tuần. Hãy dành thời gian vào tối Chủ nhật hoặc sáng thứ Hai để thu nhỏ và phác họa nhẹ tuần của bạn để bạn biết mình sẽ tập trung vào những mục tiêu nào và vào những ngày nào. Lưu các chi tiết cho việc lập kế hoạch 1 ngày làm việc của bạn.