Bài tập  /  Bài đang cần trả lời

đặc điểm, chức năng của muối khoáng và các loại vitamin :A,E,C,D, nhóm B

đặc điểm, chức năng của muối khoáng và các loại vitamin:A,E,C,D, nhóm B.
1 Xem trả lời
Hỏi chi tiết
113
1
0
Phạm Tuyên
25/03/2023 06:41:47
+5đ tặng
  • Muối khoáng: chức năng bổ sung các khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp duy trì hoạt động của các cơ quan, tăng cường hệ thống miễn dịch, tạo ra các hormone và enzyme.

  • Vitamin A: chức năng giúp bảo vệ mắt, duy trì sức khỏe của da, tăng cường hệ thống miễn dịch và phát triển xương.

  • Vitamin E: chức năng chống oxy hóa, giảm nguy cơ bệnh tim mạch, tăng cường sức khỏe của da và tóc.

  • Vitamin C: chức năng hỗ trợ hệ thống miễn dịch, giúp sản xuất collagen giúp da, răng và xương chắc khỏe. Ngoài ra, nó cũng giúp hấp thụ sắt từ thực phẩm.

  • Vitamin D: chức năng giúp duy trì sức khỏe của xương và răng, tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp quá trình hấp thụ canxi.

  • Nhóm vitamin B: bao gồm các vitamin như B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12. Chức năng chính của nhóm này là hỗ trợ quá trình chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, tăng cường sức khỏe tâm thần và hệ thần kinh, cũng như duy trì sức khỏe của da và tóc.

Mở khóa để xem toàn bộ nội dung trả lời

(?)
Bạn đã đạt đến giới hạn của mình. Bằng cách Đăng ký tài khoản, bạn có thể xem toàn bộ nội dung trả lời
Cải thiện điểm số của bạn bằng cách đăng ký tài khoản Lazi.
Xem toàn bộ các câu trả lời, chat trực tiếp 1:1 với đội ngũ Gia sư Lazi bằng cách Đăng nhập tài khoản ngay bây giờ
Tôi đã có tài khoản? Đăng nhập

Bạn hỏi - Lazi trả lời

Bạn muốn biết điều gì?

GỬI CÂU HỎI
Học tập không giới hạn cùng học sinh cả nước và AI, sôi động, tích cực, trải nghiệm

Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi

Vui Buồn Bình thường
×
Trợ lý ảo Trợ lý ảo
×
Đấu trường tri thức | Lazi Quiz Challenge +500k
Gửi câu hỏi
×