Hiện nay, ăn quà vặt đã trở thành một thói quen phổ biến của các học sinh ở nhiều quốc gia trên thế giới. Quà vặt là những loại đồ ăn nhẹ như bánh quy, kẹo, snack, nước ngọt, trái cây, sữa chua, bánh mì kẹp và các loại đồ ăn nhanh khác.Có nhiều lý do mà các học sinh thích ăn quà vặt. Thứ nhất, quà vặt là một loại đồ ăn dễ dàng tiếp cận, có thể mua được ở nhiều cửa hàng, quán ăn hoặc trên mạng. Thứ hai, quà vặt thường có hương vị ngon và đa dạng, làm cho người ăn cảm thấy thú vị và hào hứng. Thứ ba, ăn quà vặt cũng giúp giải tỏa căng thẳng và làm tăng năng lượng cho các học sinh trong giờ học hoặc khi làm bài tập.Tuy nhiên, ăn quà vặt cũng có thể gây hại cho sức khỏe của học sinh. Nếu ăn quá nhiều, chúng có thể dẫn đến tăng cân, béo phì, và các vấn đề sức khỏe khác. Ngoài ra, một số loại quà vặt chứa quá nhiều đường và chất béo, gây hại cho răng và sức khỏe nói chung.Do đó, học sinh cần phải ăn quà vặt một cách có tỉ lệ và hợp lý để không gây hại cho sức khỏe của mình. Nên tìm kiếm các loại quà vặt có chứa chất dinh dưỡng và ít chất béo, đường để bổ sung năng lượng cho cơ thể một cách an toàn.