Một ví dụ về mối liên hệ giữa năng lượng và tác dụng lực là khi ném một quả bóng lên không trung. Trong quá trình ném, bạn phải truyền năng lượng vào quả bóng để tạo ra tốc độ và độ cao ban đầu. Năng lượng của bạn được chuyển đổi thành năng lượng động của quả bóng.

Khi quả bóng lên cao đến độ cao cực đại, tác dụng lực trọng trường bắt đầu tác động lên nó, làm giảm tốc độ và khiến năng lượng động của quả bóng giảm dần. Khi quả bóng rơi xuống đất, năng lượng được chuyển đổi thành năng lượng cơ học khi quả bóng đập vào mặt đất và trả lại cho môi trường.

Tóm lại, năng lượng và tác dụng lực có mối liên hệ chặt chẽ. Các loại tác dụng lực như tác dụng lực trọng trường, lực ma sát, lực đàn hồi, đều ảnh hưởng đến năng lượng của các vật thể và chuyển đổi năng lượng giữa các hệ thống khác nhau.