Sai lệch tư thế là tình trạng mà cơ thể của trẻ không đặt ở vị trí hoặc hướng đúng, gây ra sự mất cân bằng trong tư thế tổng thể. Điều này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển cơ bắp, xương khớp và gây ra các vấn đề sức khỏe khác.

Các biểu hiện của sai lệch tư thế bao gồm:
1. Tư thế không đúng khi ngồi, đứng hoặc đi lại.
2. Lệch cột sống, gù lưng, hoặc vị trí không cân đối của các khớp như vai, hông, đầu gối.
3. Đau lưng, đau cổ, đau vai, hoặc mệt mỏi do tư thế không đúng.
4. Hạn chế sự linh hoạt và khả năng vận động của cơ thể.

Để hình thành tư thế đúng ở trẻ, trong quá trình giáo dục và chăm sóc trẻ cần làm những điều sau:
1. Đảm bảo trẻ có môi trường an toàn và thoải mái để di chuyển, vận động và thực hiện các hoạt động hàng ngày.
2. Khuyến khích trẻ tham gia vào các hoạt động thể chất như chơi đùa, leo trèo, bơi lội, vận động ngoài trời và tham gia vào các môn thể thao.
3. Định kỳ thực hiện các bài tập cơ bắp và tư thế đúng để tăng cường sức mạnh cơ bắp và duy trì tư thế chính xác.
4. Theo dõi tư thế của trẻ trong khi họ ngồi, đứng, đi lại và sử dụng thiết bị điện tử để đảm bảo rằng họ duy trì tư thế đúng và không bị sai lệch.
5. Giáo dục trẻ về tư thế đúng và cách duy trì một lối sống lành mạnh và chăm sóc sức khỏe tổng thể.

Quá trình này cần sự hỗ trợ và giám sát từ phụ huynh, giáo viên và nhân viên chăm sóc trẻ để đảm bảo rằng trẻ phát triển và duy trì tư thế đúng từ khi còn nhỏ.