luộc luộc gà,luộc trứng
nướng: nướng khoai, nướng thịt bò
hấp: hấp xôi, hấp bánh bao
kho: kho thịt , kho cá

4 phương pháp chế biến thực phẩm có sử dụng nhiệt là:
- Nấu: Mì sợi được nấu trong nước sôi để chín mềm và trở nên ăn được
- Hấp: Gà được hấp để giữ được độ mềm mại và giữ nguyên hương vị tự nhiên của thịt.
- Chiên: Khoai tây được cắt thành miếng nhỏ và chiên trong dầu nóng để tạo ra lớp vỏ giòn và bên trong mềm mại.
- Nướng: Bánh mỳ được nướng trong lò để tạo ra bề mặt vàng và giữ được độ mềm mại bên trong.