Để tính công tổng cộng mà người đã thực hiện, ta cần tính công khi nhấc vật lên độ cao và công khi mang vật đi ngang.

1. Công khi nhấc vật lên độ cao:
Công = Lực x đường đi = Trọng lực x độ cao
Công = m x g x h = 4kg x 10m/s^2 x 4m = 160 J

2. Công khi mang vật đi ngang:
Công = Lực x đường đi = 0 (vì lực nặng và lực đẩy cân bằng khi vật đang di chuyển ngang)

Vậy công tổng cộng mà người đã thực hiện là 160 J.