Bằng cách nhấp vào Đăng nhập, bạn đồng ý Chính sách bảo mật và Điều khoản sử dụng của chúng tôi. Nếu đây không phải máy tính của bạn, để đảm bảo an toàn, hãy sử dụng Cửa sổ riêng tư (Tab ẩn danh) để đăng nhập (New Private Window / New Incognito Window).
Khi cơ thểảm thấy mệt mi, bạn cần thư giãn và nghỉ ngơi đủ giấc. Ngoài ra, cách khác giúpảm mệt mỏi cơ bp bao gồm tập thể dục nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, hoặc đơn giản là duỗi cơ. Bạn cũng nên duy trì chế độ ăn uống cân đối, uống đủ nước và ngủ đủ giấc để cơ thể hồi phục tốt nhất. Nếu mệt mỏi kéo dài hoặc làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.
#yuno
Tham gia Cộng đồng Lazi trên các mạng xã hội | |
LaziGo: | https://go.lazi.vn/join/lazigo |
Discord: | https://discord.gg/4vkBe6wJuU |
Kênh FB: | https://m.me/j/AbY8WMG2VhCvgIcB |
FB group: | https://www.fb.com/groups/lazi.vn |
FB page: | https://www.fb.com/lazi.vn |
Youtube: | https://www.youtube.com/@lazi-vn |
Tiktok: | https://www.tiktok.com/@lazi.vn |
Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi
Vui | Buồn | Bình thường |