Bài tập  /  Bài đang cần trả lời

Em hãy đánh dấu X vào lựa chọn một số cách thức tích cực để ứng phó với tâm lí căng thẳng. Có kế hoạch học tập, làm việc rõ ràng. Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao. Không đặt ra những mục tiêu quá cao cho bản thân. Tập thiền, yoga. Sử dụng các chất kích thích. Nghe nhạc thư giãn. Gặp gỡ những người bạn vui vẻ. Đổ lỗi cho người khác. Thường xuyên trì hoãn công việc của mình đến phút cuối. Không giao lưu, nói ...

Em hãy đánh dấu X vào lựa chọn một số cách thức tích cực để ứng phó với tâm lí căng thẳng.

Có kế hoạch học tập, làm việc rõ ràng.

Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao.

Không đặt ra những mục tiêu quá cao cho bản thân.

Tập thiền, yoga.

Sử dụng các chất kích thích.

Nghe nhạc thư giãn.

Gặp gỡ những người bạn vui vẻ.

Đổ lỗi cho người khác.

Thường xuyên trì hoãn công việc của mình đến phút cuối.

Không giao lưu, nói chuyện với bạn bè, người thân.

Đi du lịch cùng bạn bè, người thân.

Viết nhật kí.

Tâm sự với bạn bè, người thân.

1 Xem trả lời
Hỏi chi tiết
10
0
0
Nguyễn Thu Hiền
10/09/2024 22:35:00

x

Có kế hoạch học tập, làm việc rõ ràng.

x

Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao.

x

Không đặt ra những mục tiêu quá cao cho bản thân.

x

Tập thiền, yoga.

Sử dụng các chất kích thích.

x

Nghe nhạc thư giãn.

x

Gặp gỡ những người bạn vui vẻ.

Đổ lỗi cho người khác.

Thường xuyên trì hoãn công việc của mình đến phút cuối.

Không giao lưu, nói chuyện với bạn bè, người thân.

x

Đi du lịch cùng bạn bè, người thân.

x

Viết nhật kí.

x

Tâm sự với bạn bè, người thân.

Mở khóa để xem toàn bộ nội dung trả lời

(?)
Bạn đã đạt đến giới hạn của mình. Bằng cách Đăng ký tài khoản, bạn có thể xem toàn bộ nội dung trả lời
Cải thiện điểm số của bạn bằng cách đăng ký tài khoản Lazi.
Xem toàn bộ các câu trả lời, chat trực tiếp 1:1 với đội ngũ Gia sư Lazi bằng cách Đăng nhập tài khoản ngay bây giờ
Tôi đã có tài khoản? Đăng nhập

Bạn hỏi - Lazi trả lời

Bạn muốn biết điều gì?

GỬI CÂU HỎI
Học tập không giới hạn cùng học sinh cả nước và AI, sôi động, tích cực, trải nghiệm

Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi

Vui Buồn Bình thường
×
Trợ lý ảo Trợ lý ảo
Gửi câu hỏi
×