- Lựa chọn và sắp xếp những thức ăn, đồ uống có lợi cho cơ thể vào các bữa ăn phù hợp trong ngày theo gợi ý dưới đây.
- Chia sẻ với bạn về sự lựa chọn của em.
Bằng cách nhấp vào Đăng nhập, bạn đồng ý Chính sách bảo mật và Điều khoản sử dụng của chúng tôi. Nếu đây không phải máy tính của bạn, để đảm bảo an toàn, hãy sử dụng Cửa sổ riêng tư (Tab ẩn danh) để đăng nhập (New Private Window / New Incognito Window).
- Lựa chọn và sắp xếp những thức ăn, đồ uống có lợi cho cơ thể vào các bữa ăn phù hợp trong ngày:
Bữa sáng | Bữa trưa | Bữa tối |
Bánh mì, cháo thịt, xôi, sữa tươi; trứng chiên; phở; bánh cuốn; bún. | Cơm trắng; canh cua rau mồng tơi; canh rau ngót; chuối chín; nước dưa hấu; tôm hấp; thịt lợn quay. | Cơm trắng; cá hấp; canh cà rốt, khoai tây; rau muống luộc; sữa chua; đậu phụ nhồi thịt; thịt xào rau củ. |
- Học sinh chia sẻ với bạn về sự lựa chọn của em.
Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi
Vui | Buồn | Bình thường |