- Yêu cầu số 1:

+ T luôn được bố mẹ kì vọng đạt kết quả cao trong học tập. T đã rất cố gắng nhưng trước kì thi T lại bồn chồn, lo lắng và quên hết những gì đã học.

+ T còn bị bạn bè trêu là mọt sách mà điểm luôn dưới trung bình.

- Yêu cầu số 2: T đã đến phòng Tham vấn học đường và được cô giáo tham vấn khuyên cách ôn thi.

- Yêu cầu số 3: Nếu là T, em còn có cách để vượt qua căng thẳng đó là:

+ Em sẽ trao đổi và tâm sự với anh hay chị mình để anh chị cho mình lời khuyên.

+ Em sẽ đi công viên để có thể thư giãn và suy nghĩ lại vấn đề.