Tên chất và hoạt động có hại

Tác hại

Cách phòng tránh

Nguồn thu thập thông tin

Thuốc lá

Có thể gây nghiện

Không thử và tiếp xúc gần

Tivi,..

Chơi trò chơi điện tử quá lâu

Hại mắt, đau đầu

Hạn chế thời gian chơi

Sách, báo,..

Rượu bia

Kích thích thần kinh, hưng phấn

Không uống rượu bia

Sách, báo, tivi, ngoài đời sống.

Đánh bài bạc

Nguy cơ mang nợ, phá sản

Không tham gia, cổ suý bài bạc

Tivi,…

Thức quá muộn

Thiếu ngủ, mất tập trung

Ngủ đủ giấc, ngủ đúng giờ

Đời sống, tivi, sách, báo,...