Câu 7 yêu cầu chọn một trong các phương án A, B, C, hoặc D để trả lời về việc nâng cao kiến thức và kỹ năng trong việc sử dụng thiết bị, dụng cụ sản xuất. Dưới đây là đánh giá sơ lược về từng lựa chọn:

A. **Thường xuyên luyện tập thể dục, rèn luyện thể lực.** - Không trực tiếp liên quan đến kiến thức kỹ thuật.

B. **Rèn luyện ý thức và thái độ làm việc tốt.** - Thái độ làm việc tích cực có thể hỗ trợ nhưng không đủ để đảm bảo kiến thức kỹ thuật.

C. **Rèn luyện ý thức tuân thủ quy định pháp luật và bảo vệ môi trường.** - Quan trọng nhưng cũng không đủ để đảm bảo tính chuyên môn.

D. **Chịu khó học hỏi, tham gia các lớp đào tạo, tập huấn về kiến thức và kỹ năng chuyên môn.** - Đây là lựa chọn tốt nhất vì nó tập trung vào việc nâng cao kiến thức và kỹ năng chuyên môn.

Vậy đáp án đúng là **D**.