Đối với cá nhân:

Sức khỏe:
Nghiện công nghệ: Việc sử dụng quá mức các thiết bị số có thể dẫn đến nghiện, gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất, gây mất ngủ, căng thẳng, cô lập xã hội.
Vấn đề về thị lực: Tiếp xúc quá nhiều với màn hình điện tử có thể gây ra các vấn đề về mắt như cận thị, khô mắt.
Ít vận động: Lười vận động do dành quá nhiều thời gian cho các hoạt động trực tuyến.
An toàn:
Dễ bị lừa đảo: Các hoạt động trực tuyến tiềm ẩn nhiều rủi ro như lừa đảo, đánh cắp thông tin cá nhân.
Bạo lực mạng: Bị tấn công mạng, quấy rối trực tuyến, bạo lực ngôn từ.
Giáo dục:
Giảm khả năng tập trung: Tiếng ồn thông báo, tin nhắn làm giảm khả năng tập trung vào học tập.
Gian lận: Dễ dàng tìm kiếm thông tin trên mạng để gian lận trong học tập.
Đối với xã hội:

Gia tăng bất bình đẳng: Công nghệ số tạo ra khoảng cách giàu nghèo giữa những người có khả năng tiếp cận công nghệ và những người không có.
Mất việc làm: Tự động hóa và trí tuệ nhân tạo thay thế nhiều công việc của con người.
Vấn đề về bảo mật thông tin: Rò rỉ dữ liệu cá nhân, tấn công mạng gây ảnh hưởng đến an ninh quốc gia.
Thông tin giả: Lan truyền tin giả, gây hoang mang dư luận, chia rẽ xã hội.
Ảnh hưởng đến môi trường: Sản xuất thiết bị điện tử thải ra nhiều chất độc hại, tiêu thụ nhiều năng lượng.
Đối với kinh tế:

Phụ thuộc vào công nghệ: Khi các hệ thống kỹ thuật số bị tấn công hoặc gặp trục trặc, có thể gây ra thiệt hại lớn về kinh tế.
Cạnh tranh không lành mạnh: Các doanh nghiệp nhỏ khó cạnh tranh với các doanh nghiệp lớn có nhiều nguồn lực về công nghệ.
Để hạn chế những tác động tiêu cực này, chúng ta cần:

Sử dụng công nghệ một cách có ý thức: Giới hạn thời gian sử dụng thiết bị số, ưu tiên các hoạt động ngoài trời, tương tác trực tiếp với mọi người.
Nâng cao ý thức bảo mật: Không chia sẻ thông tin cá nhân trên mạng, sử dụng mật khẩu mạnh, cập nhật phần mềm thường xuyên.
Phát triển kỹ năng số cho mọi người: Đào tạo kỹ năng sử dụng công nghệ an toàn, hiệu quả.
Xây dựng các chính sách pháp luật: Điều chỉnh hoạt động của các doanh nghiệp công nghệ, bảo vệ quyền lợi của người dùng.