Quá trình trao đổi khí là một phần quan trọng trong sinh lý học để cung cấp oxy cho cơ thể và loại bỏ carbon dioxide. Quá trình này chủ yếu diễn ra tại phổi và tế bào. Dưới đây là mô tả cơ bản về quá trình trao đổi khí:

### 1. Quá trình hô hấp:
- **Hít vào (Inhalation):** Không khí từ môi trường bên ngoài đi vào phổi qua đường hô hấp (mũi, họng, khí quản, phế quản).
- **Giãn cơ hoành và cơ liên sườn:** Cơ hoành co lại và cơ liên sườn giãn ra, làm tăng thể tích lồng ngực và giảm áp suất bên trong phổi so với bên ngoài, từ đó không khí được hút vào phổi.

### 2. Trao đổi khí ở phổi:
- **Phế nang:** Trong phổi, không khí đi vào các phế nang - những túi khí nhỏ nằm ở cuối các tiểu phế quản. Phế nang có bề mặt lớn để tối đa hóa việc trao đổi khí.
- **Khuyết tán khí:** Oxy trong không khí đi từ phế nang vào máu qua màng phế nang - mao mạch, trong khi carbon dioxide trong máu đi từ mao mạch vào phế nang để thải ra ngoài.

### 3. Vận chuyển khí trong máu:
- **Oxy hóa:** Oxy được gắn kết với hemoglobin trong hồng cầu và được vận chuyển đi khắp cơ thể.
- **Vận chuyển carbon dioxide:** Carbon dioxide được vận chuyển trở lại phổi theo một trong ba cách: hòa tan trong huyết tương, gắn với hemoglobin (không phải nơi bám oxy), hoặc dưới dạng bicarbonate.

### 4. Thở ra (Exhalation):
- **Giảm thể tích lồng ngực:** Các cơ hoành và cơ liên sườn thư giãn, làm giảm thể tích lồng ngực, tạo áp suất cao hơn bên trong phổi so với bên ngoài.
- **Thải khí:** Không khí giàu carbon dioxide được đẩy ra khỏi phổi và ra ngoài môi trường.

### 5. Trao đổi khí ở tế bào:
- Oxy từ máu được giải phóng ra và đi vào tế bào, trong khi carbon dioxide được sản xuất trong quá trình chuyển hóa tế bào sẽ đi vào máu để vận chuyển về phổi.

### Tóm lại:
Quá trình trao đổi khí diễn ra liên tục giữa phổi và mạch máu để cung cấp oxy cho cơ thể và loại bỏ carbon dioxide, góp phần duy trì sự sống và các chức năng sinh lý bình thường.