Quá trình đào thải nước và các chất thải bằng nước tiểu là một trong những chức năng quan trọng của hệ tiết niệu trong cơ thể. Dưới đây là trình bày về quá trình này dựa trên kiến thức có trong sách giáo khoa Học tự nhiên lớp 7.

### 1. Cấu tạo hệ tiết niệu

Hệ tiết niệu bao gồm:
- **Thận**: Cơ quan chính thực hiện chức năng lọc máu và tạo nước tiểu.
- **Niệu quản**: Dẫn nước tiểu từ thận tới bàng quang.
- **Bàng quang**: Chứa nước tiểu cho đến khi được thải ra ngoài.
- **Niệu đạo**: Kênh dẫn nước tiểu ra ngoài cơ thể.

### 2. Quá trình tạo nước tiểu

#### Bước 1: Lọc máu
- Máu từ cơ thể sẽ được đưa đến thận qua động mạch thận.
- Trong thận, có khoảng 1 triệu đơn vị gọi là nephron, nơi diễn ra quá trình lọc máu.
- Tại nephron, máu sẽ được lọc qua một cấu trúc gọi là cầu thận, từ đó loại bỏ các chất thải, nước thừa và những chất không cần thiết.

#### Bước 2: Tái hấp thu
- Sau khi được lọc, dung dịch chứa nước và các chất hòa tan (chủ yếu là muối và các chất dinh dưỡng) sẽ được điều chỉnh lại.
- Cơ thể sẽ tái hấp thu nước và các chất cần thiết (ví dụ như glucose, amino acids) từ ống thận trở lại vào máu.

#### Bước 3: Tiết xuất
- Các chất thải, bao gồm ure, creatinine, và một số ion, sẽ được giữ lại và chuyển vào ống tiểu.
- Cuối cùng, nước tiểu được hình thành và chuyển đến bàng quang qua niệu quản.

### 3. Đào thải nước tiểu

- Khi bàng quang đầy, cơ thể sẽ cảm giác được áp lực và kích thích cơ thể đi tiểu.
- Nước tiểu sẽ được dẫn qua niệu đạo và ra ngoài cơ thể.

### 4. Ý nghĩa của quá trình đào thải

- Giúp cân bằng nước và điện giải trong cơ thể.
- Loại bỏ các chất thải và độc tố, giữ cho môi trường bên trong cơ thể ổn định.
- Đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa huyết áp và các chức năng cơ thể khác.

### Kết luận
Quá trình đào thải nước và các chất thải qua nước tiểu là một chức năng sống còn, duy trì sự cân bằng nội môi và đảm bảo sức khỏe của cơ thể. Hệ tiết niệu làm việc liên tục để loại bỏ những chất không cần thiết, đóng góp vào sự sống và hoạt động bình thường của cơ thể.