Vitamin C có vai trò quan trọng

Vitamin C, hay axit ascorbic, đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của cơ thể. Nó giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, bảo vệ da, răng, xương và các mạch máu. Vitamin C cũng được biết đến như một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do gây hại.

Nếu bạn cần thông tin chi tiết hơn về cấu trúc phân tử hoặc các liên kết trong vitamin C, hãy cho tôi biết!